我从小就有一个烦恼：头皮上总是冒出一颗颗红肿的痘痘，摸上去疼得厉害。每次洗头，总会掉下一大把头发，尤其是当我用力梳理时，头发就像秋天的落叶一样纷纷飘落。我的头发也变得越来越软，油腻腻的，总是需要频繁洗头才能保持清爽。这些问题困扰了我多年，我尝试了各种方法，但都没有明显的改善。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点击了“图文问诊”，并上传了我头皮的照片。很快，徐医生就回复了我，告诉我他正在查看我的病情介绍，并提醒我网络咨询有其局限性，需要注意病情变化及时就医。

徐医生看完我的照片后，认为我可能患有脂溢性皮炎和毛囊炎。他建议我首先从生活习惯入手，避免吃辛辣刺激和油腻食物，少吃甜食，保持规律的作息和适当的运动，并及时清洁头皮。同时，他也推荐了一些外用药物来帮助我控制病情。

我按照徐医生的建议，开始调整自己的生活方式，并使用他推荐的药物。起初，我对酮康唑这种药物有些担心，担心它会有依赖性。但徐医生解释说，这种药物不需要长期外用，只需要在必要时使用即可。同时，他也提供了另一种价格稍高的药物作为备选。

在徐医生的指导下，我逐渐恢复了正常的生活节奏。我的头皮不再那么油腻，痘痘也开始消退。然而，脱发的问题仍然存在。徐医生告诉我，这可能是由于脂溢性皮炎和毛囊炎引起的，并建议我加服除脂生发片来针对脱发问题。

经过一段时间的治疗，我的头发开始变得更加健康，掉发的情况也明显减少。徐医生还提醒我，如果有任何皮肤相关问题，可以随时在京东搜索他的名字再次咨询。他的专业和耐心让我感到非常安心和放心。

现在，我已经不再为头皮痘痘和脱发问题而烦恼。感谢徐医生和京东互联网医院的帮助，我终于找到了解决问题的方法。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！