我还记得那天晚上，我的心情就像外面的天气一样，阴沉而压抑。我的妻子和我已经尝试了各种方法来改善我们的性生活，但似乎都无济于事。每次尝试都以失败告终，我的自尊心也随之受到了打击。直到有一天，我鼓起勇气，决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务，非常方便。我选择了泌尿外科医生进行咨询，希望能找到解决问题的方法。

医生很友善，详细地询问了我的病情和生活习惯。通过一系列的问答，我了解到我的情况可能是勃起功能障碍。医生建议我服用枸橼酸西地那非，并详细解释了用药方法和注意事项。

我对这个药物持怀疑态度，担心它只是一种暂时的解决方案，不能从根本上解决问题。医生耐心地解释说，西地那非是世界范围内临床治疗勃起障碍的首选药物，中成药虽然有调理作用，但效果相对较弱。医生还建议我可以尝试中西搭配使用，效果可能更好。

我决定先服用医生推荐的药物，希望能看到一些改善。同时，我也开始注意自己的生活习惯，多做有氧运动，多吃一些壮阳的食物，戒烟戒酒，避免熬夜。这些改变虽然看似微小，但对我的身体和心理都有积极的影响。

在医生的指导下，我开始了用药治疗。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的性生活质量有了明显的改善。我的自信心也随之恢复了。

我想分享我的经历，希望能帮助那些和我有相似问题的人。性功能问题可能会让人感到尴尬和无助，但请记住，寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，改变不良的生活习惯也能对改善性生活质量产生积极的影响。最后，我要感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我重新找回了自信和幸福。