我从小就有一个小小的自卑，那就是我的指甲。它们总是黄黄的，厚厚的，甚至有时候还会分离。小时候，家人和朋友都说这只是因为我不爱干净，或者是营养不良。可我知道，这不是那么简单的原因。

随着年龄的增长，我的指甲问题越来越严重。它们不仅影响了我的外观，还让我在日常生活中感到尴尬。比如说，去游泳池时，我总是穿着长袖的泳衣，生怕别人看到我的指甲；在公共场合，我总是尽量避免与人握手，害怕他们会注意到我的指甲。

直到有一天，我在网上搜索“灰指甲、指甲分离怎么办？”时，发现了京东互联网医院的皮肤科服务。我决定试一试，毕竟我已经忍受了太久的痛苦和自卑。

我联系了京东健康的皮肤科医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听完了我的问题，然后告诉我这是一种常见的真菌感染，叫做灰指甲。虽然听起来很吓人，但他说只要及时治疗，完全可以治愈。

医生给我开了一种外用药物，叫做亮甲。每周泡一次，坚持使用几个月，就能看到明显的效果。同时，他还提醒我要注意个人卫生，勤洗澡勤换衣物，保持皮肤清洁干燥有利于本病的康复。

我按照医生的建议，认真地进行治疗。几个月后，我的指甲真的有了明显的改善。它们不再那么黄、那么厚，甚至开始长出新的、健康的指甲。我的心情也随之变得轻松起来，不再因为指甲问题而感到自卑和尴尬。

现在，我已经完全摆脱了灰指甲的困扰。每当我看到自己的指甲时，都会想起那段艰难的时光，以及京东互联网医院的皮肤科医生给予我的帮助和支持。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助吧！

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”