我从小就对自己的眼睛特别在意。也许是因为我从小就戴眼镜的缘故吧。每当我感到眼睛不适时，总是第一时间去看医生。最近，我又开始感到眼睛有异物感和跳动，甚至有时候会觉得视力模糊不清。这些症状让我非常担心，于是决定去京东互联网医院在线咨询医生。

在与医生的交流中，我得知可能是干眼症和眼轮匝肌痉挛引起的。医生问了我一些问题，包括用眼多不多、睡眠如何、视力是否受影响等等。我告诉医生我每天都要长时间盯着电脑屏幕，睡眠质量也不是很好，通常只有6.5小时的睡眠加上1小时的午休。医生听完后，认为我的症状可能与这些因素有关。

医生还问我是否有其他疾病或过敏史。我告诉他我没有严重的药物过敏史或不良反应，但前段时间检查发现转氨酶有点高，可能是因为熬夜和吃药的原因。医生听后，建议我使用玻璃酸钠滴眼液来缓解症状，并提醒我注意空调的使用，避免直接吹到眼睛上。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。我也深刻地意识到，保护眼睛的重要性。从那以后，我开始注意用眼卫生，定期休息眼睛，避免长时间盯着屏幕。同时，我也开始关注自己的睡眠质量，尽量保证每天有足够的睡眠时间。

这次在线咨询的经历让我深刻地体会到，京东互联网医院的服务非常便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，我都可以随时随地得到专业的医疗建议和指导。这种方式不仅节省了我的时间和精力，还让我更好地管理自己的健康。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，我会继续使用它来管理我的健康。