我叫小李，今年27岁，身高175cm，体重一直在55kg徘徊。从小到大，我的体重就像定格了一样，怎么吃都胖不起来。家人和朋友都说我是“吃不胖的体质”，但我并不这么认为。每次看到别人吃完一大碗米饭还能保持苗条的身材，而我却只能眼巴巴地看着，心中总是有一种说不出的苦涩。

我曾经尝试过各种方法来增重：吃高热量的食物、喝蛋白质粉、甚至还去健身房锻炼。可结果总是让人失望，体重还是没有变化。直到有一天，我在网上看到有人说吃益生菌可以改善肠胃功能，促进营养吸收，于是就决定试一试。

我开始每天早上空腹吃一包益生菌，坚持了大约两个月。期间，我也没有刻意改变饮食和运动习惯。结果，虽然体重没有明显增加，但我发现自己的肠胃问题得到了改善，之前经常出现的腹泻和便秘都消失了。同时，我的抵抗力也明显增强，很少再感冒了。

然而，我的增重梦想依然没有实现。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过图文问诊，我向医生描述了自己的情况，并询问是否可以通过吃益生菌来增重。医生告诉我，益生菌主要是调节肠胃功能，增强免疫力，并不一定能直接导致体重增加。但他也建议我可以尝试吃一些增肌粉，配合有氧运动来增加肌肉量，从而达到增重的目的。

我听从了医生的建议，开始每天早上喝一杯增肌粉，并且每周去健身房做三次有氧运动。经过几个月的坚持，我的体重终于有了明显的变化，增加了大约5kg。更重要的是，我的身体变得更加健康和强壮，精神状态也得到了极大的改善。

回想起这段经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还帮助我找到了适合自己的增重方法。现在，我已经不再羡慕别人的身材，而是更加自信和满足于自己的健康状态。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！