我从小就有慢性咽喉炎的毛病，总是感觉喉咙里有东西卡着，咳嗽不止。随着年龄的增长，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。每天早上刷牙时，我都会恶心地吐出一大口粘痰，醒来时喉咙里也总是有粘液。这种情况已经持续了一年多了，去过好多医院都没有见效。

上个星期，我终于鼓起勇气去做了喉镜检查，结果显示我有一个咽喉囊肿。医生告诉我这个囊肿是慢性咽喉炎的诱因，需要做手术才能根治。听到这个消息，我既害怕又无奈。害怕的是手术的风险和疼痛，无奈的是我已经尝试了各种治疗方法都没有效果。

我决定去县人民医院咨询一下手术的事宜。医生告诉我，二甲以上的医院都可以做这个手术，大约需要五六千元。虽然价格不菲，但我还是决定去市三甲医院做手术，因为医生说那里的设备和技术更先进一些。然而，等待床位的过程却让我倍感煎熬。市三甲医院说要住院三天左右，而我却因为没有床位而被迫等待了好几天。

在等待的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时不注意保暖，或者是抽烟喝酒过多导致的？我开始改变自己的生活方式，戒烟限酒，多喝水，多吃水果。同时，我也开始关注自己的情绪状态，尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。

手术的那一天终于到来了。我紧张地躺在手术台上，闭上眼睛，默默祈祷一切顺利。手术进行得很顺利，医生告诉我不需要住院，可以回家休息。听到这个消息，我如释重负，心中充满了感激和希望。

现在，手术已经过去了一个月，我感觉喉咙里的异物感明显减轻，吐粘痰的次数也大大减少。虽然恢复的过程还需要一些时间，但我已经看到了希望的曙光。感谢医生的精心治疗和关心，也感谢自己坚持不懈的努力和改变。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！