我从来没有想过，自己会因为大便出血而感到恐慌。直到那一天，我在厕所里看到鲜红的血液，我才意识到这不是一个小问题。我的心跳加速，手心冒汗，仿佛世界都在崩塌。

我记得那天我吃了很多辣的食物，可能是这个原因导致的。起初，我以为只是轻微的痔疮，毕竟我之前也有过类似的情况。但是这次不同，血液不断流出，甚至在我坐着不动的时候也会出现。我开始感到害怕，担心自己可能患上了一种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状和生活习惯。我告诉他我最近吃了很多辣的食物，并且在大便之后半个小时，坐着不动，又出了鲜血。医生听完后，建议我做一个肛诊来确定具体的病因。

在等待肛诊的过程中，我开始回想起过去的经历。几年前，我也曾经出现过大便流血的情况，当时家人和朋友都说是痔疮。虽然后来复发过几次，但我从未去医院检查过。现在想来，可能是我当时的无知和懒惰导致了今天的困境。

肛诊的结果显示，我可能患有肛赘，相当于息肉一类的疾病。医生告诉我，这种情况需要及时治疗，否则可能会引发更严重的健康问题。我感到非常后悔，为什么没有早点去医院检查？为什么总是忽视自己的健康？

医生开了一些药物给我，包括痔疮膏和栓，用于止血止痛。同时，他也提醒我要避免辛辣食物，多喝水，保持良好的生活习惯。我深深地感激医生的帮助和建议，决定从此改变自己的生活方式，更加关注自己的健康。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。京东互联网医院为我提供了及时和专业的医疗服务，让我能够在第一时间得到正确的诊断和治疗。我希望更多的人能够像我一样，重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。