膝盖上方肿胀不疼，可能与走路多有关？

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我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可当我低头看向自己的膝盖时，心情瞬间跌入谷底。膝盖上方肿胀不疼，像一只无形的手在提醒我：你的身体出了问题。

我匆忙拍下一张照片，打开京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。医生很快回应了我，要求我发送照片以便更好地了解情况。照片传过去后，医生问我是否有外伤史。我摇了摇头，心中有些紧张。医生继续询问：“你每天走的路程多吗？”我点了点头，心想这可能是问题的根源吧。

医生告诉我，我的情况与走路多有关，建议我外敷膏药。听到这里，我松了一口气，至少不是什么大问题。医生推荐了骁出古兵苗家贴，据说效果不错。我决定试一试，毕竟健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会认真地外敷膏药，希望能够早日康复。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量减少长时间走路的次数，多做一些膝盖保健的运动。

慢慢地，我的膝盖开始恢复正常。肿胀消退了，疼痛也没有再出现。我深深地感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！我们都应该注意身体，遇到问题及时就医。在线问诊真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出。大家都要好好爱护自己的身体，健康才是最重要的财富！膝盖上方肿胀的可能原因常见症状膝盖上方肿胀不疼可能与走路多有关，易感人群为长时间站立或行走的人群，尤其是老年人和运动员。推荐科室骨科或康复科调理要点 1. 休息：减少膝盖的负担，避免长时间站立或行走。 2. 冷敷：在肿胀处使用冰袋进行冷敷，可以缓解肿胀和疼痛。 3. 外敷膏药：使用骁出古兵苗家贴等外敷膏药可以帮助消肿止痛。 4. 物理治疗：如超声波、电疗等物理治疗方法可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。 5. 药物治疗：如果肿胀和疼痛严重，可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）等药物进行治疗，但需在医生指导下使用。

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