我从来没想过，自己会成为一个需要长期服用降压药的人。记得那天，我突然感到头晕目眩，颈椎也难受得厉害。起初，我以为只是因为工作压力大，休息一下就会好。但是，症状并没有消失，反而越来越严重。

我决定去看医生，经过一系列检查后，医生告诉我我的血压已经达到160/90，属于高血压的范畴。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。医生说我需要长期服用降压药，并且要注意生活习惯的调整。

我开始了漫长的治疗过程。起初，我对药物的副作用和依赖性感到担忧。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。每天早上，我都会按时服用药物，并且注意控制饮食和运动量。

在这个过程中，我也遇到了很多困难和挑战。有时候，我会忘记服药，或者因为工作太忙而忽视了自己的健康。但是，每当我感到头晕目眩或者颈椎不适时，我就会想起医生的叮嘱，及时调整自己的生活方式。

现在，我的血压已经基本稳定在正常范围内。虽然我还需要继续服用降压药，但我已经不再感到恐惧和焦虑。相反，我变得更加关注自己的健康，更加珍惜生命的每一天。

我想对所有正在经历类似困扰的人说，高血压并不可怕，只要我们积极面对，采取正确的治疗方法和生活方式，就一定能够战胜它。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了最困难的时期。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！