我从小就有胃病，小时候总是被父母带去医院看病。长大后，虽然生活条件好了，但胃病却一直伴随着我。尤其是最近，胃胀、有气、隐隐作痛的症状越来越明显，饿的时候更是痛得厉害。每次上厕所，大便总是不成形，感觉整个人都被折磨着。

我知道自己需要去医院，但总是拖延。直到有一天，我实在受不了了，决定去找医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系到了消化内科主治医师**。他非常耐心地询问了我的病史和症状，并让我发检查报告给他看。可惜的是，我当时不在家，无法提供报告。

医生并没有因此而放弃，他继续询问我的症状，并告诉我可以吃香砂养胃丸来缓解。同时，他也建议我注意饮食，少喝酒，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多食用蔬菜水果纤维素含量高的食物，运动锻炼。这些都是我以前从未听说过的建议，我感到非常感激。

我按照医生的建议，开始吃香砂养胃丸，并注意了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的症状开始有所缓解。胃不再那么胀，气也不那么多了，饿的时候也不会痛得那么厉害。最重要的是，大便开始成形了，这让我感到非常高兴。

在这个过程中，我也学到了很多关于慢性胃炎的知识。比如，脾虚胃热是慢性胃炎的常见症状之一，需要通过合理的饮食和生活方式来调理。同时，药物治疗也非常重要，但必须在医生的指导下进行，不能随意使用。

我非常感谢京东互联网医院和我的医生**。如果没有他们的帮助，我可能还在忍受着胃病的折磨。现在，我已经恢复了健康，生活也变得更加美好了。希望我的经历能够帮助到其他有同样问题的人们，记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！

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