我从小就有一个习惯，闻到油味就想吐。起初我以为是自己对油腻食物的厌恶，直到最近这段时间，情况变得越来越严重。每次闻到油味，我的胃就开始翻江倒海，仿佛随时都要把所有东西吐出来。这种感觉让我非常困扰，甚至影响了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、平时的饮食习惯等等。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有脾虚食积证，这是一种中医上的疾病，主要表现为消化不良、食欲不振、便秘等症状。

医生建议我做一些检查，包括胃镜和血液检查。结果显示，我的胃部确实存在一些问题，可能是慢性胃炎或者胃动力不足导致的消化不良。同时，我的便秘问题也很严重，医生说这可能是因为胃肠蠕动变慢了，导致大便排泄不畅。

医生给我开了一些中药，希望能通过调理胃肠来改善我的症状。同时，他也提醒我要注意饮食，三餐要规律，不要暴饮暴食。这些都听起来很简单，但实际上做起来并不容易。尤其是当你习惯了不规律的生活方式时，改变起来真的很难。

不过，我还是决定认真对待这个问题。每天早上，我会喝一碗粥，中午和晚上也会按时吃饭。虽然一开始我还是会感到不适，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻了。现在，我已经可以闻到油味而不想吐了，这让我感到非常高兴。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，三餐规律、不暴饮暴食、多吃蔬菜水果等等。这些看似简单的生活习惯，实际上对我们的身体健康有着非常重要的影响。我希望通过我的经历，能够提醒更多的人关注自己的健康，及时发现和解决问题。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生非常专业，服务也很周到。如果你有任何健康问题，建议你去试试看。毕竟，健康无小事，我们都应该好好珍惜自己的身体。