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餐后血糖查一个小时还是两个小时?

餐后血糖查一个小时还是两个小时?

我记得那天晚上,刚吃完一顿丰盛的晚餐,我的手机响了。是我的好友小李打来的电话,语气中透露着一丝焦虑:“你知道餐后血糖是吃完饭一个小时查还是两个小时查比较准?”我一愣,作为一名健康意识较强的人,我也曾经有过这样的疑问。于是,我决定陪他一起去探索这个问题。

我们来到了一家大型综合医院,挂号后被引导到内分泌科。医生是一位中年女性,面容和善,眼神中透露着专业的自信。她听完我们的问题后,微笑着解释道:“一般来说,餐后血糖是指吃完饭后两小时的血糖水平。这样比较有比对意义。”

小李和我都松了一口气,原来我们之前的理解有误。医生继续说:“如果你想更精确地了解自己的血糖情况,可以在早上起来查空腹血糖。至于晚上吃饭的量,正常吃饭就可以,不需要刻意控制。”

我突然想起了一个问题:“那如果晚上喝酒了,第二天早上查的血糖会不会不准?”医生摇了摇头:“最好是不要喝酒,酒精会影响血糖的测量结果。”

我们感谢医生的解答,离开医院时,天色已经暗了下来。小李感慨道:“幸好我们来问了,不然我还在担心自己是不是得了糖尿病。”我笑着拍了拍他的肩膀:“健康无小事,及时就医很重要。”

从那以后,我和小李都更加关注自己的健康,定期去医院做体检。我们也经常在社交媒体上分享自己的健康经验,希望能帮助更多的人。毕竟,健康是最宝贵的财富。

如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最权威的解答和建议。记住,健康无小事,遇到问题及时就医哦!餐后血糖检测指南 常见症状 餐后血糖高可能是糖尿病的早期信号,常见症状包括口渴、多尿、视力模糊、疲劳等,易感人群为40岁以上、超重或肥胖、有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 餐后两小时检测血糖更有比对意义; 2. 空腹血糖检测时,晚上正常吃饭即可; 3. 晚上最好不要喝酒; 4. 控制饮食,避免高糖高脂食物; 5. 如果血糖控制不佳,可能需要服用降糖药物如二甲双胍等,具体用药需在医生指导下进行。

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