我从小就有一个习惯，喜欢数自己的心跳。每当我感到紧张或兴奋时，心脏就会像小鼓一样快速地跳动。起初，我并没有太在意，直到有一天，我发现自己的心跳竟然达到了100次以上！

那天晚上，我躺在床上，手指轻轻按在脉搏上，数着每一次跳动。100、101、102……我的心跳越来越快，仿佛要从胸膛里跳出来一般。我开始感到恐慌，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

第二天一早，我就去看了医生。医生听完我的描述后，安慰我说：“别担心，这可能只是单纯的心动过速。”他建议我做一个心电图检查，并开了一种叫做美托洛尔片的药物给我。医生告诉我，这种药物可以帮助控制心率，理想的目标是将心率控制在80次每分钟左右。

我开始按照医生的指示服用药物，并定期去医院复查。每次复查，医生都会告诉我，我的心跳已经恢复到正常水平了。然而，尽管如此，我仍然会时不时地数自己的心跳，生怕它再次加速。

有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了治疗肾虚的一百种方法。我开始怀疑，自己的心跳过快是否与肾虚有关？我决定去找一位中医大夫咨询一下。中医大夫听完我的描述后，告诉我：“你的心跳过快可能与肾虚有关，但也可能是其他原因引起的。我们需要做进一步的检查。”

我又做了一系列的检查，结果显示，我的肾功能正常，心脏也没有任何问题。医生告诉我，我的心跳过快可能是由于长期的压力和焦虑引起的。他建议我学习一些放松技巧，例如深呼吸、瑜伽等，来帮助缓解压力和焦虑。

我开始认真地练习这些技巧，并且逐渐发现，自己的心跳开始变得平稳了。现在，我已经不再需要服用美托洛尔片了，我的心跳也恢复到了正常水平。每当我想起这段经历时，我都会感激医生和中医大夫的帮助，也会提醒自己，保持良好的心态和生活习惯，才能拥有一个健康的身体。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时寻求医生的帮助，并且尝试一些放松技巧，相信你也能战胜它。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！