我从小就有一个小毛病，肚子总是鼓鼓的，像怀了个小气球。小时候，妈妈总说我是因为吃太多零食才会这样。可我长大了，肚子还是那么大，甚至比以前更大了。每次上厕所，总是伴随着一阵阵响亮的屁声，尴尬得我都不敢在公共场合上厕所。

我试过各种方法，减肥、运动、甚至是吃药，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到有人说益生菌可以改善肠道健康，于是就去买了一瓶试试看。结果，真的有效！我的肚子不再那么大，屁也少了很多。可我还是不放心，想知道这到底是怎么回事，于是就来到了京东互联网医院。

医生听完我的描述后，问我大便是否正常。我说正常。然后他又问我平常是否坐得多，我说还好，跟以前一样多，上班坐蹲偏多。医生说：“那可能是因为你长时间坐着，导致肠道蠕动减慢，食物在肠道中停留时间过长，产生了更多的气体。”

我恍然大悟，原来是这样！医生建议我下班后多运动，增加肠道蠕动，帮助排气。同时，他也推荐我继续吃益生菌，调整胃肠功能。最后，他还给了我一些健康指导，教我如何正确地饮食和生活。

我非常感谢医生，通过他的帮助，我不仅解决了肚子大屁多的问题，还学到了很多关于肠道健康的知识。现在，我每天都会坚持运动，保持良好的生活习惯。肚子不再大，屁也不多了，我终于可以自信地面对生活了。

如果你也有类似的问题，不妨试试益生菌和运动吧！记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！