我从小就有一个小毛病，刷牙时总是会反胃酸。起初我并没有太在意，直到有一天我发现自己的舌头根部有许多凹凸不平的小点，伴随着喉咙里总是有痰的感觉。这些症状让我开始担心自己的健康状况。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我这些小点是正常的组织，每个人都有。至于我的其他症状，医生认为可能是慢性咽炎引起的，建议我使用一些祛痰的药物来缓解症状。医生还提醒我，刷牙时反胃酸可能是因为我刷牙的方式不正确，或者是因为我有胃食管反流的倾向。

我听从了医生的建议，开始使用他推荐的药物，并且改变了我的刷牙方式。同时，我也开始注意自己的饮食习惯，尽量少吃辛辣、油腻的食物，多喝水，保持良好的生活习惯。经过一段时间的治疗和调整，我的症状逐渐减轻，喉咙里的痰也少了很多，刷牙时也不再那么容易反胃酸了。

这次经历让我意识到，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。现在，我已经恢复了健康，生活也变得更加美好了。

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