我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为我家在南方，空气湿度大，容易滋生细菌。记得有一次，我在学校参加了一场户外活动，回来后就开始感觉眼睛不舒服，像有沙子进去一样。起初我没太在意，想着可能是风沙吹进去的，过一会儿就好了。可谁知道，情况越来越糟，眼睛红肿、流泪，甚至影响了我的视力。

我妈妈看我这样，赶紧带我去看眼科医生。医生检查后说我是因为肝火旺、脾虚湿气太重引起的眼部不适，需要用眼膏来缓解症状。医生开了10盒的处方，嘱咐我要按时用药，并注意休息和饮食，避免辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议，认真用药，慢慢地，我的眼睛开始恢复正常。期间，我也在网上查了很多关于肝火旺、脾虚湿气太重的资料，了解到这其实是中医上的一种体质，需要通过调理来改善。于是，我开始尝试一些中成药，希望能够从根本上解决问题。

在这个过程中，我也遇到了一些困难。比如，有时候我会忘记用药，或者因为工作太忙而忽略了自己的身体。还有一次，我在外面吃饭，吃了辣椒，结果第二天眼睛又开始不舒服了。这些经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了预防比治疗更重要。

现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期检查身体，注意饮食和休息。虽然偶尔还是会有眼部不适的情况出现，但我已经知道如何正确处理了。同时，我也会向身边的朋友和家人分享我的经验，希望他们也能关注自己的健康，远离疾病的困扰。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便。通过线上问诊和处方服务，我可以在家里就解决很多健康问题，不用再跑医院了。当然，如果情况严重，还是要及时去线下医院就诊的。总之，健康无小事，我们都要好好爱护自己的身体。