夜晚的宁静总是被打破，我的心跳声仿佛是唯一的存在。每当我闭上眼睛，期待着一夜的安眠，然而，短暂的睡眠后，我总是被惊醒。这种情况已经持续了数月，令我感到疲惫不堪。我的朋友们都说我看起来憔悴了许多，皮肤暗淡无光，眼神中透露着疲惫和无助。

我开始寻求帮助，希望找到解决方法。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线咨询服务，能够让我在家中就能得到专业的医疗建议。于是，我决定尝试一下。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状：夜间多次醒来、睡眠质量差、怕冷和大便不成形。医生听完后，告诉我这可能是脾虚的表现，并建议我试试归脾丸。听到这个建议，我感到一丝希望。毕竟，医生的话总是值得信赖的。

我按照医生的指示，开始服用归脾丸。每天早晚各一次，坚持了一个月。渐渐地，我发现自己的睡眠质量有所改善，夜间醒来的次数减少了，体力也恢复了一些。最重要的是，我不再那么怕冷了，整个人都感觉轻松了许多。

在这个过程中，我也学到了很多关于脾虚的知识。原来，脾虚不仅会影响睡眠，还会导致消化不良、食欲不振等问题。通过调整饮食和生活习惯，结合归脾丸的治疗，我成功地缓解了自己的症状。

我想分享我的经历，希望能帮助那些正在经历类似问题的人。健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的平台，能够为我们提供专业的医疗服务。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！