我叫小雨，今年19岁，大学生。从小到大，我的饮食习惯就不太好。经常为了赶作业或者玩游戏而忘记吃饭，甚至有时候一整天都只吃一顿饭。这样的生活方式持续了很久，直到有一天，我的肚子开始疼了。

起初，我并没有太在意，认为只是偶尔的胃部不适。可随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，尤其是在早上起床后和晚上熬夜后。有时候，疼痛会伴随着恶心和呕吐的感觉，真的很难受。我开始意识到，我的不良饮食习惯可能是导致这些问题的主要原因。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我的饮食和生活习惯。根据我的情况，医生初步判断可能是胃部问题，建议我进行一些检查和调整饮食习惯。

医生开了两种药给我：奥美拉唑和麦滋林。奥美拉唑是用来抑制胃酸分泌的，早上空腹服用；麦滋林则是用来保护胃黏膜的，饭前半小时服用。医生还特别强调了饮食的重要性，告诫我不要再吃辣的、凉的、硬的食物，尽量保持规律的饮食习惯。

在医生的指导下，我开始认真调整自己的生活方式。每天按时吃饭，避免过度熬夜，多吃一些易于消化的食物。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每天的饮食和症状。

经过一段时间的治疗和调整，我的肚子疼的症状明显减轻了。虽然偶尔还会有不适，但已经不再像之前那样频繁和剧烈。更重要的是，我开始意识到健康的重要性，开始重视自己的身体和生活习惯。

在这个过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗建议，还鼓励我坚持治疗和调整生活方式。现在，我已经养成了良好的饮食和生活习惯，感觉整个人都焕然一新。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业和友好，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医很重要！