我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法感受到一丝一毫的温暖。因为我被细菌性阴道炎和盆腔炎折磨得痛苦不堪。每次上厕所都像是一场噩梦，疼痛和不适感让我无法集中精力工作，甚至连最简单的日常活动也变得艰难。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了妇产科医生**的图文问诊。医生问我确诊的日期，我告诉她是上个月的15号。然后她又问我现在的症状，是否有外阴痒、白带异常等情况。我坦诚地告诉她，我的白带量多，颜色发黄，有异味，外阴也经常痒得难以忍受。

医生听完我的描述后，语重心长地告诉我，阴道炎和盆腔炎的发生与个人卫生、饮食习惯、作息规律以及身体免疫力下降都有关系。她建议我在日常生活中注意保持外阴清洁，避免使用香皂等刺激性物品清洗；同时，饮食上要清淡，少吃辛辣、甜食，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜；此外，尽量避免熬夜，保持良好的作息习惯。治疗期间不建议同房，以免交叉感染。

医生还特别强调了内裤的选择，建议我穿棉质、宽松的内裤，避免紧身衣物和合成材料的内裤。这些看似微不足道的细节，实际上对预防和治疗阴道炎和盆腔炎至关重要。

在医生的指导下，我开始了漫长而艰辛的治疗之路。每天早晚用清水清洗外阴，避免使用任何化学物质；饮食上也做了相应的调整，尽量选择清淡、易消化的食物；同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终坚持下来，终于在几个月后，我的症状得到了明显的改善。

回顾这段经历，我深深地感激医生**的专业指导和耐心解答。她的建议不仅帮助我战胜了疾病，也让我对生活有了更深的理解和体会。健康无小事，京东互联网医院的服务真的很靠谱！

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