我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我此刻的心情。姨妈期的到来总是让我感到一丝不适，尤其是这次，我的脾虚便溏症状似乎又加重了。看着镜子中的自己，脸色苍白，眼神无神，我不禁叹了口气。也许是因为最近工作压力大，生活作息不规律，身体开始发出警告信号了。

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。医生**的头像出现在屏幕上，她的笑容温暖而亲切，仿佛能感受到她对我的关心和理解。

“医生，我想问一下，姨妈期可以吃葡萄籽精华片吗？”我小心翼翼地问道，生怕自己的问题太过愚蠢。医生**的回答却出乎了我的意料：“月经期不能，可能会影响月经量。”我有些失望，但也明白了医生的用意。毕竟，健康无小事，尤其是在这个特殊的时期。

“那一般葡萄籽适合在什么时候服用比较好？”我继续追问，希望能找到一个合适的时间点。医生**的回答很快就来了：“早餐后就可以。”我点了点头，心中暗自庆幸自己没有在姨妈期乱吃东西。

接下来，我们又聊了一些关于维生素C和叶酸的服用问题。医生**的建议总是那么中肯和实用，让我感到非常安心。最后，她还提醒我说：“如果晚上服用效果来说会不会没那么大。”我笑了笑，心想这位医生真是细心周到，连这些小细节都能考虑到。

结束了与医生的咨询后，我感到一阵轻松和释然。虽然不能在姨妈期吃葡萄籽精华片，但我知道自己可以在其他时间段合理地补充营养。同时，我也意识到，健康管理需要长期的坚持和细心的呵护，不能只在生病时才想起去看医生。

我想，这次的经历不仅让我更好地了解了自己的身体状况，也让我对京东互联网医院的服务有了更深的认识。在线问诊的便捷性和专业性，真的很值得推荐给大家。健康无小事，遇到问题及时就医哦！”