我从小就有一个自卑的毛病——头发稀疏。每次看到别人浓密的秀发，总会感到一阵羡慕和无奈。随着年龄的增长，我的头发问题变得越来越严重。几个月前，我开始发现自己的头发掉落得厉害，头皮痒、油腻、有屑，甚至有时候会有小红点。这些症状让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我了解到可能是脂溢性皮炎或脱发引起的。于是，我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向一位皮肤科医生求助。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括是否有熬夜、精神压力大、患病、服药或者其他特殊情况发生等。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有脂溢性脱发和脂溢性皮炎。

医生告诉我，脂溢性脱发和脂溢性皮炎都是常见的皮肤问题，主要是由于皮脂分泌过多引起的。针对我的情况，医生建议我使用酮康唑洗剂洗发，米诺地尔搽剂外涂，口服非那雄胺片。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。

在医生的指导下，我开始了治疗。刚开始的时候，我对这些药物的效果持怀疑态度。但是，随着时间的推移，我发现自己的头皮不再那么油腻和痒，头发也开始变得更加健康。最重要的是，我的自信心也逐渐恢复了。

我想说，京东互联网医院的服务真的很好。医生不仅专业，而且非常友善和耐心。他们的建议和治疗方案都非常实用和有效。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你来这里寻求帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想说一句：如果需要可以直接点击绿色处方单预约，非常方便！