我从来没有想过，自己会因为一件小事而陷入无尽的恐惧和焦虑。手背上长了几个红色斑点，起初我并没有太在意，毕竟我是一个脾气很好的人，总是认为事情不会太糟糕。然而，随着时间的推移，这些斑点开始变大，变红，甚至有些痛。我的心开始不安起来，难道这就是传说中的艾滋病皮疹？

我决定去看医生，虽然我知道这可能只是一个小问题，但我还是想确认一下。医生很友善地问我一些问题，然后让我拍了几张照片。等待的过程中，我开始回想起过去的经历，是否有过高危行为？我不敢想象如果真的是艾滋病该怎么办？

医生看了照片后，告诉我可能是毛囊炎，但他也说这并不能排除其他可能性。我问他是否可以通过五周阴性结果来排除艾滋病的可能性，医生说这还需要进一步的检测。我的心情变得越来越沉重，仿佛整个世界都在压迫着我。

医生建议我可以在家自行检测，我决定试一试。结果显示我是阴性，但我仍然不能完全放心。医生告诉我，仅凭皮疹是无法判断是否患有艾滋病的，需要进行更全面的检测。我开始意识到，健康问题并不是那么简单可以解决的，需要耐心和时间。

这次经历让我明白了很多事情。首先，健康无小事，任何不适都应该引起重视。其次，面对未知的恐惧和焦虑，我们需要保持冷静和理智，不能轻易下结论。最后，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，医生们的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意自己的生活习惯和行为，预防胜于治疗。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！