我从小就喜欢骑自行车，尤其是在周末的早晨，空气清新，路上也没什么人，简直是享受。可惜，享受总是伴随着风险。上周六，我在骑车时不小心摔了一跤，膝盖和手臂都擦伤了。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤口在我看来只是皮外伤。但是，随着时间的推移，伤口开始发炎，疼痛难忍，尤其是换药时，那种撕裂般的疼痛让我几乎无法承受。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了普外科的王医生。王医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我应该如何正确处理伤口。他建议我用碘伏完全浸透伤口后再轻柔揭掉纱布，以减少疼痛。同时，他还推荐我使用莫匹罗星（百多邦）预防感染，并告诫我要注意休息，避免伤口沾水和摩擦，忌烟酒和辛辣刺激的食物。

在王医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天早晚，我都会按照他的建议进行换药和消毒。虽然一开始还是很痛苦，但随着时间的推移，伤口逐渐愈合，疼痛也减轻了很多。王医生不仅是一位出色的医生，更是一位关心患者的好人。他总是耐心地回答我的问题，给予我鼓励和支持，让我在康复的过程中感到温暖和安心。

现在，我的伤口已经基本痊愈了。回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视小伤口的处理，认为它们不值得花费时间和精力去关注。然而，正是这些小伤口，如果不及时处理，可能会引发更大的问题。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医，千万不要像我一样等到情况恶化才去寻求帮助。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，感谢王医生和所有的医护人员，他们的专业和关心让我在最需要的时候得到了最好的帮助。