我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每次跑完步后，总有一种成就感和满足感。但是，最近我发现自己在跑步后出现了一个奇怪的现象：小腿内侧走路疼，活动后缓解。起初，我以为是肌肉拉伤，没太在意。然而，随着时间的推移，这种疼痛感变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，于是上网搜索相关信息。看到有人说足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的，我不禁有些紧张。毕竟，我的工作需要经常训练，不能因为健康问题而耽误进度。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他首先问我有没有外伤，然后详细询问了我的症状和生活习惯。我告诉他我最近劳累比较多，走路也很多，尤其是工作需要经常训练。医生听完后，建议我做一些检查，但我表示暂时不想做，因为我还没有准备好面对可能的结果。

医生理解我的顾虑，于是他让我拍了一些大体相片，查看皮肤情况。通过观察和询问，他初步判断我可能是肌肉拉伤。虽然这不是什么大问题，但我还是感到有些失落。毕竟，我一直以为自己很健康，没想到会出现这种情况。

医生安慰我说，肌肉拉伤是很常见的，尤其是对于经常运动的人来说。他建议我局部热敷，外敷膏药，并且在日常生活中注意休息和恢复。听完医生的建议，我感到非常感激。他的专业和耐心让我重新找回了信心。

现在，我已经按照医生的建议进行治疗了。虽然小腿内侧仍然会有些疼痛，但我知道这是正常的恢复过程。我也开始更加关注自己的身体，注意合理安排运动和休息时间。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家在追求健康的同时，也要注意保护好自己的身体。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、耐心，服务也非常周到。如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，珍爱生命，从现在开始吧！