我还记得那天晚上，我的心情就像被丢进了冰窖里一样。刚刚拿到肝功能报告单，看到上面的数字，我的脑子一片空白。丙氨酸氨基转移酶（ALT）高达200 U/L，远超正常值。作为一个平时不怎么关注健康的人，这个结果对我来说无疑是一个晴天霹雳。

我急忙打开手机，搜索“丙氨酸氨基转移酶高怎么办”，然后就找到了京东互联网医院的图文问诊服务。填写完基本信息后，我被分配到了普内科尹医生。他的头像看起来很亲切，给了我一丝安慰。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是普内科尹医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。” 尹医生在消息框里打下这行字，我的心情稍微平静了一些。接下来，他问我是否可以服用葵花护肝片。我点头回复，希望他能给我一个肯定的答案。

尹医生看了我的肝功能报告单后，告诉我谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）数值升高，提示有肝功能异常。他问我既往有哪些慢性病史，我回答没有。然后他又问我检查前有没有熬夜、劳累、饮酒、剧烈运动等情况，我承认前两天喝酒了。尹医生建议我戒烟酒，避免熬夜、劳累、剧烈运动。

在指导药物之前，尹医生向我核实了是否处于备孕状态，有无药物过敏史。我回答都没有。于是他建议我服用葵花护肝片，一天3次，一次4片，规律服用10天，然后线下医院空腹复查肝功能。同时，他还提供了一个检验单的链接，方便我在家附近的检验机构检测。

我按照尹医生的建议，购买了葵花护肝片，并预约了10天后的复查。同时，我也开始注意休息，保持良好情绪，规律作息。尹医生还提醒我保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，注意保暖。

在用药期间，我时刻关注自己的身体变化，生怕出现不适。幸运的是，10天后复查的结果显示我的肝功能已经恢复正常。这个结果让我松了一口气，也让我更加珍惜自己的健康。

回想起这段经历，我深深感谢尹医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期进行体检，希望能一直保持健康的状态。