我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，我的脸上长了很多小豆豆，里面硬硬的白色东西，好像叫闭口。鼻子上也很多黑头，整个人看起来都很憔悴。每天照镜子都让我心情低落，感觉自己像个丑八怪。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院，我找到了一个皮肤科医生。我们开始了视频咨询，医生让我拍个图片看一下，但我拍不清楚。医生还是很专业地判断出我的情况属于痤疮，并建议我外用夫西地酸和口服维生素C。

我问医生平时应该注意些什么，医生说要多吃蔬菜水果，多喝水，别吃辛辣刺激性的食物。我告诉医生我不吃辣，痘痘不是很多，闭口黑头很多，主要集中在脸颊、鼻子和下巴。医生建议我买一个理肤泉的洗面奶，能够彻底的清洁毛孔，有利于解决我这种皮肤问题。我说我用的雅诗兰黛的一款洗面奶可以吗，医生还是建议我用理肤泉的那个洗面奶。

我问医生夫西地酸是激素类的药吗，医生说不是。最后，医生再次强调了平时的护肤和饮食习惯对皮肤的重要性。我感谢医生，结束了视频咨询。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了治疗和护理。每天早晚用理肤泉的洗面奶清洁脸部，外用夫西地酸和口服维生素C。同时，我也注意了饮食和作息，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物，保持良好的作息习惯。经过一段时间的努力，我的皮肤状况有了明显的改善，闭口和黑头都减少了很多，整个人看起来也精神了不少。

我想说，京东互联网医院真的很方便，通过视频咨询就能找到专业的医生，解决我的皮肤问题。同时，我也意识到，平时的护肤和饮食习惯对皮肤的影响非常大，希望大家也能注意这些细节，保持健康的皮肤和身体。最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！