我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。也许是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己脸上会长出什么东西。直到有一天，我的担心变成了现实。

那天早上，我照镜子时发现自己脸上长了一个小肉痣。它不大，颜色也不深，但我就是无法接受它的存在。于是我做了一个错误的决定：自己动手把它弄破。

我用指甲轻轻地刮了一下，肉痣破了，流出了一些血。我心想这下好了，肉痣应该会消失了吧。可事实并非如此。肉痣不仅没有消失，反而开始变大，变得更红更肿了。我开始感到恐慌，担心它会继续长大，甚至影响我的外貌和健康。

我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我联系到了一位皮肤科医生。医生很耐心地听我讲述了整个过程，并告诉我这是一个常见的误区。肉痣并不是可以随意处理的，它需要专业的治疗方法，否则可能会引起感染或其他并发症。

医生建议我去正规医院的皮肤科做激光治疗。虽然我有些担心，但我知道这是最好的选择。医生还告诫我不要再自己刺激肉痣，否则可能会让它长得更大。我深深地记住了这句话，并决定从此以后不再轻易尝试自我治疗。

在医生的指导下，我顺利完成了激光治疗。肉痣消失了，我的脸恢复了原来的样子。我感到非常庆幸，庆幸自己及时寻求了专业的帮助，避免了更大的麻烦。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，任何疑问或不适都应该及时就医。京东互联网医院为我提供了便捷的服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。从此以后，我会更加珍惜自己的健康，遇到问题时第一时间寻求专业的帮助。

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