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备孕期间上夜班,能否服用叶酸?

备孕期间上夜班,能否服用叶酸?

我叫小芳,今年28岁,和老公已经结婚两年了。我们一直想要个孩子,但由于工作的原因,我经常需要上夜班。每次下班回到家,已经是凌晨两三点了。这样的生活节奏让我非常担心,会不会影响到我们的备孕计划?

在一次偶然的机会中,我听说了叶酸对备孕的重要性。于是,我开始每天早上吃一片叶酸片。然而,最近我又开始担心,夜班是否会影响叶酸的吸收?我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,医生就回复了我。医生告诉我,夜班并不会影响叶酸的吸收,反而叶酸可以帮助我更好地应对夜班带来的疲劳和压力。听到这个消息,我松了一口气。

但我还是有些疑虑,毕竟我从来没有在备孕期间上过夜班。于是我又问医生,如果怀孕了,是否还可以继续吃叶酸?医生告诉我,叶酸对胎儿的神经管发育非常重要,怀孕后也需要继续补充叶酸。听到这里,我更加放心了。

我又问医生,是否只要有备孕的想法就可以开始吃叶酸,直到怀孕?医生说是的,并且告诉我,叶酸对身体没有任何副作用。听到这个消息,我决定从现在开始,每天坚持吃叶酸片,直到怀孕为止。

通过这次咨询,我不仅解除了自己的疑虑,还学到了很多关于备孕的知识。京东互联网医院的医生非常专业和耐心,让我感到非常安心和放心。现在,我已经开始了我的备孕之旅,期待着未来的小生命的到来。

如果你也在备孕中,是否也会选择线上看病呢?我觉得很方便!

备孕期间叶酸补充指南 常见症状 在备孕期间,女性可能会出现月经不调、疲劳、情绪波动等症状,特别是经常上夜班的女性更容易出现这些问题。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 在备孕期间,女性可以开始补充叶酸,帮助预防胎儿神经管缺陷。 2. 如果经常上夜班,应尽量调整作息时间,保证充足的睡眠。 3. 保持良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,避免过度饮酒和吸烟。 4. 可以适当进行一些轻度的运动,如散步、瑜伽等,帮助缓解压力和改善体质。 5. 如果有其他健康问题,应及时就医并接受专业的治疗和指导。
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