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失眠、精力不足怎么办?中医看病有啥建议?

失眠、精力不足怎么办?中医看病有啥建议?

我从小就有失眠的毛病,随着年龄的增长,压力也越来越大,失眠的问题也愈演愈烈。每天晚上,我都会在床上翻来覆去,脑海里总是想着明天的工作和学习,怎么也睡不着。白天的精力不足更是让我苦恼不已,总感觉自己像一只没电的手机,怎么充也充不满。

在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院的中医服务,抱着试一试的态度,我决定去看看。通过在线问诊,我遇到了这位医生。起初,我对中医的效果持怀疑态度,但这位医生却用他的专业知识和耐心打消了我的疑虑。

他首先问了我一些关于身体状况的问题,包括头晕、手麻等症状。然后,他要求我拍一张舌苔的照片给他看。虽然我觉得这个要求有点奇怪,但我还是照做了。结果,他从我的舌苔中看出了我的脾胃寒湿过重,并且推测出我的颈椎可能有问题。这些都让我感到非常惊讶,因为我从来没有告诉过他这些信息。

医生建议我去找一个会扎小针刀的医生检查一下颈椎,并推荐了两种中成药给我试试。虽然我对中药的效果不太了解,但我还是决定试一试。同时,医生也提醒我要注意饮食,避免吃太多冷饮和凉食。

在接下来的几天里,我按照医生的建议去做了。虽然我对扎小针刀的过程感到有些紧张,但结果却出乎意料。我的颈椎确实有问题,经过治疗后,我的头晕和手麻的症状都有所改善。同时,中成药也起到了很好的效果,我的精力明显增强,晚上也能更好地入睡了。

这次的经历让我对中医有了更深的理解和信任。虽然我之前对中医的效果持怀疑态度,但这位医生用他的专业知识和耐心打消了我的疑虑。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,每当我有健康问题时,总会第一时间想到这里。感谢这位医生和京东互联网医院,让我找回了健康和精力!

中医调理失眠与精力不足 常见症状 失眠、精力不足、头晕、手麻、口苦、乏困等症状,可能与脾胃寒湿过重、颈椎问题等因素有关。 推荐科室 中医科、针灸科、推拿科等相关科室。 调理要点 1. 找专业医生进行颈椎检查和治疗,可能需要使用小针刀技术。 2. 尝试中成药金贵肾气丸和藿香正气颗粒进行调理,注意禁食冷饮等凉食。 3. 根据医生建议,可能需要服用安神补脑液和夜宁颗粒等药物,但需在医生指导下使用。 4. 注意日常生活习惯,保持良好的作息和饮食习惯,避免过度疲劳和压力。 5. 考虑中药调理,需要在专业中医师的指导下进行个体化的调理方案制定和实施。
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