我从来没想过，工作压力大也能长痘痘。可最近，我的脸上就像开了个小型火山，时不时冒出一两个红肿的痘痘。起初，我以为是洗面奶的问题，换了控油的，结果半个月过去了，痘痘依旧顽固地存在着。

我开始怀疑是不是内分泌失调了，毕竟压力大、熬夜、饮食不规律，这些都可能影响到内分泌系统。于是我决定去三甲医院做个检查，确认一下是否有问题。医生建议我查一下性激素，看看有没有异常。结果显示，我的性激素水平确实有些偏高，这可能是导致我长痘痘的原因之一。

医生给我开了一些药膏和丹参酮胶囊，告诉我要少吃辛辣刺激的食物，尽量不熬夜。听完医生的建议，我心中一阵释然，原来长痘痘也不是完全没有办法解决的。回到家后，我开始认真执行医生的指示，早睡早起，饮食清淡，坚持使用药膏和胶囊。

一个礼拜过去了，我的痘痘开始慢慢消退，皮肤也变得光滑了许多。虽然还有一些小痘痘在脸上，但我已经很满意了。这个经历让我明白，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也让我更加珍惜自己的身体，开始注重生活的细节，保持良好的生活习惯。

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