我叫小芳，今年20岁，来自四川省的一个小县城。我的家乡有句老话：“四川人不怕辣，就怕冷。”我从小就特别怕冷，尤其是手脚冰凉，经常被家人和朋友取笑说我是“冷血动物”。但最近，这个问题变得越来越严重，甚至影响了我的日常生活和学习。

我记得那天晚上，我在宿舍里写作业，手脚冰凉，身上却冒着汗，感觉非常不舒服。室友们都穿着短袖，而我却裹着厚厚的毛衣和棉被。他们都笑我说：“小芳，你是不是生病了？”我也开始怀疑自己是不是真的生病了。

第二天，我去学校的医务室看病。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、作息时间、运动情况等等。最后，他告诉我可能是气血不足引起的，建议我去做一些检查，包括血常规和微量元素检查。

我回到家后，跟妈妈说了医生的建议。妈妈很担心，决定带我去当地的医院做检查。结果显示，我确实有轻微的贫血。医生开了一些补气血的药物，并建议我多吃一些富含铁质的食物，如红枣、黑木耳、菠菜等。

但是，问题并没有完全解决。我的手脚还是冰凉，身上还是怕冷。妈妈开始研究各种中药方子，希望能找到一个有效的方法来帮助我。有一天，她在网上看到了一种叫做“当归羊肉汤”的方子，据说可以补气血、暖身驱寒。于是，她决定试一试。

那天晚上，妈妈煮了一大锅当归羊肉汤，香气四溢。我喝了一碗，感觉身体暖和了许多。从那以后，妈妈每周都会煮一次这个汤给我喝。慢慢地，我的手脚不再那么冰凉，身上也不再那么怕冷了。

现在，我已经大学毕业，工作了两年。虽然偶尔还会有手脚冰凉的情况，但已经不再影响我的生活和工作。每当我想起那个时候，总会感谢妈妈的关心和照顾，也感谢医生的专业建议和帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！