我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。血压、血糖、血脂都高出正常范围，医生说这都是因为体重超重引起的。我的世界在那一刻崩塌了。

我开始了减肥之旅，尝试各种方法：节食、运动、甚至中成药治疗。六个月过去了，体重依旧没有明显下降，复查结果也没有完全恢复正常。医生告诉我，需要更多的毅力和坚持，才能成功减轻体重。

然而，我的头部不适问题依旧存在。经常头昏、脑胀，甚至有时候会头晕。13年做过扁桃体手术后，身体一直都很好，直到14年的一天突然头痛，眼睛也挣不开。多勒普检查显示是血管㦗栾，导致脑动脉供血不足。后来又去大医院做过检查，医生说是颈椎问题，建议动手术，但我没敢动。这些年来，我一直在吃泥莫地平片，头部不适时好时坏。

我知道自己的问题很多，麻烦了医生。但医生告诉我，血脂高、血压高是引起头晕不适的重要原因，必须控制好。大量运动、少吃、减轻体重是关键，半年后复查如果没有恢复正常，就需要药物控制。个人的健康生活方式是关键。

我深知，健康无小事。京东互联网医院的医生们总是耐心地解答我的问题，给予我专业的建议和指导。他们的关心和帮助，让我在这条漫长的康复路上不再孤单。现在，我已经开始了新的生活方式，坚持运动、合理饮食，希望能够早日恢复健康。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们一起关注健康，珍爱生命。在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！