我从小就对自己的身体不太满意，尤其是那一部分。每次在更衣室看到其他男生，我总是感到自卑。他们的都那么大，而我的却显得那么渺小。这种感觉在我15岁那年达到了顶点。

我开始频繁地手淫，希望通过这种方式来刺激它的生长。然而，随着时间的推移，我发现情况并没有改善。相反，我的焦虑和恐惧感越来越强烈。我开始怀疑自己是否有问题，是否会一辈子都这样。

我决定向父母求助，但我不知道该如何开口。他们总是忙于工作，很少有时间关心我的内心世界。最终，我选择了在网上寻求帮助。我找到了一位医生，向他描述了我的情况。

医生很友善，他告诉我15岁还没有完全发育成熟，勃起超过8厘米就是正常的。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然担心手淫会对我的身体造成伤害。医生解释说，频繁手淫可能会伤肾，而肾主生殖，当然会对阴茎有害。他建议我减少手淫的频率，多关注其他方面的生活。

我开始尝试改变自己的生活方式。我加入了学校的篮球队，开始锻炼身体。同时，我也开始学习更多关于性健康的知识。我发现，很多人都有和我类似的担忧，但大多数情况下，这些担忧都是不必要的。

现在，我已经不再那么焦虑了。我知道自己的身体正在经历自然的变化过程，而我需要做的就是保持健康的生活习惯，等待时间的验证。感谢那位医生，他的建议和鼓励帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不要害怕，去寻求专业的帮助吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！