我从小就有一个奇怪的习惯——舔唇。每当嘴唇干燥时，我总是下意识地用舌头去舔。长大后，这个习惯并没有改变，直到有一天，我的嘴唇开始出现了问题。

那是一个寒冷的冬天，我在外面待了一整天，回家后发现嘴唇干裂得厉害。即使涂抹了厚厚的唇膏，情况也没有好转。反而，我的嘴唇开始脱皮，甚至有时候会流血。这种情况持续了好几天，我开始感到担忧。

我决定去看医生。在京东互联网医院上，我找到了口腔科的医生。医生问了我一些问题，包括我的日常生活习惯和嘴唇的具体情况。然后，他告诉我我可能患有唇炎，并建议我停止使用唇膏，改用医用凡士林来保湿。

我很惊讶，因为我一直以为唇膏是保护嘴唇的好方法。医生解释说，唇膏中的某些成分可能会刺激嘴唇，导致干燥和脱皮。相比之下，医用凡士林是一种更安全、更有效的保湿剂。

我按照医生的建议去做了。起初，我的嘴唇仍然很干燥，但随着时间的推移，情况开始改善。医生还建议我使用易孚来促进愈合，并给了我一些日常护理的建议，例如多喝水、多吃新鲜水果蔬菜、少吃辛辣刺激性食物和油腻食物等。

经过一段时间的治疗和护理，我的嘴唇终于恢复了健康。现在，我再也不舔唇了，也不再依赖唇膏来保护嘴唇。相反，我每天都会用医用凡士林来保湿，并遵循医生的建议来保持嘴唇的健康。

这次经历让我意识到，很多时候我们以为正确的做法，实际上可能是错误的。只有通过专业的医疗建议和正确的护理方法，才能真正解决问题。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！