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右边牙齿咀嚼时面部肌肉酸痛两个月了,怎么办?

右边牙齿咀嚼时面部肌肉酸痛两个月了,怎么办?

我从来没有想过,咀嚼食物也能成为一件痛苦的事情。两个月前,我开始感到右边牙齿咀嚼时面部肌肉酸痛,起初我以为只是暂时的不适,没想到这份不适会伴随我如此之久。

我尝试了各种方法来缓解疼痛,甚至去看了几次牙医,但都没有找到问题的根源。直到有一天,我在网上搜索“右边牙齿咀嚼时面部肌肉酸痛”,才发现自己可能患上了颞下颌关节紊乱(TMJ)。

我决定在京东互联网医院上进行图文问诊,希望能得到专业的帮助。医生很快回复了我,告诉我这种情况主要是因为吃饭过程中食用比较硬的食物刺激咬肌引起的酸痛。听到这个解释,我不禁想起了自己最近的饮食习惯,确实有吃过一些比较硬的食物。

医生建议我每天晚上用热毛巾热敷这个部位半小时左右,并尽量避免食用过硬的食物。同时,他也提醒我如果情况没有改善,可能需要进一步的检查和治疗。我按照医生的建议进行了热敷和调整饮食,果然在一段时间后,疼痛逐渐减轻了。

这次经历让我深刻体会到,健康无小事,任何不适都应该引起我们的重视。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

颞下颌关节紊乱就医指南 常见症状 颞下颌关节紊乱是一种常见的口腔疾病,主要表现为咀嚼时面部肌肉酸痛、颞下颌关节疼痛、甚至闭合嘴巴困难。这种疾病多见于长期咬硬物、不良咀嚼习惯或牙齿不正的人群。 推荐科室 口腔科 调理要点 1. 避免食用过硬的食物,减少对咬肌的刺激。 2. 每天晚上用热毛巾热敷颞下颌关节半小时左右,促进血液循环和肌肉放松。 3. 适当进行口腔肌肉的按摩和放松训练,改善咀嚼功能。 4. 如果疼痛严重,可以服用止痛药如布洛芬等缓解症状。 5. 如果情况持续恶化,应及时就医,接受专业的口腔治疗和指导。
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