我妈妈,一个曾经活力四射的女人,如今却因为糖尿病而日渐消瘦。120斤的体重,远远低于她曾经的标准。每当我看到她虚弱的身影,心中总是充满了无尽的担忧和焦虑。
早上9点,空腹测血糖,8.0的数字让我们都感到震惊。医生开了药,但每次服用后,妈妈总是会出现腹泻的副作用。拉肚子三次以上,已经成为了她每天的常态。看着她痛苦的表情,我心如刀绞。
我决定带妈妈去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我们很快就联系上了孙医生。孙医生详细询问了妈妈的病情,并建议我们先让妈妈服用药物两周,看看是否能耐受。同时,他还给我们提供了一份详细的饮食计划和运动建议。
按照孙医生的指导,我们开始了新的生活方式。早餐,妈妈喝牛奶或豆浆,吃一个鸡蛋和一两主食,配上少许青菜。午餐和晚餐,都是以青菜、肉鱼虾或豆制品为主,主食的量也控制在1.5到2两之间。每天还要吃两次水果,选择低糖的黄瓜、西红柿、猕猴桃等。三餐后休息半小时,然后快走30分钟,直到微微出汗,心跳加快。晚餐后运动时间延长到40-50分钟。每天的饮水量保持在2000-2500毫升,不喝粥不吃零食甜食,不喝饮料,不饮酒,保持充足的睡眠和良好的心情。
经过一段时间的调整,妈妈的身体状况有了明显的改善。腹泻的频率减少了,体重也开始逐渐回升。看到妈妈的笑容重新浮现在脸上,我感到无比的欣慰和感激。孙医生和京东互联网医院的专业服务,让我们看到了希望的曙光。
如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心,会给你最合适的建议和治疗方案。健康无小事,及时就医,才能让我们拥有更美好的生活。
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