我怀孕32周了，最近去医院做了抽血检查，医生说我需要补钙和铁。之前我一直在吃朗迪的钙片，效果还不错，但现在快吃完了，不知道还要不要继续吃。另外，医生也推荐我吃多糖铁复合物胶囊来补铁。可是我听说钙和铁不能一起吃，需要隔多久？

欧阳医生很耐心地解答了我的问题。她告诉我，孕期的钙需求量比正常人高，所以我需要持续补钙，朗迪的钙片可以继续吃。至于铁剂，她推荐我吃多糖铁复合物胶囊，每天一次，一次一到两粒。对于我的担心，欧阳医生说最好不要同时服用钙和铁，应该分开服用，至少间隔一个小时以上。

在整个咨询过程中，欧阳医生不仅关心我的身体状况，还关心我的心理状态。她建议我平时多注意休息，注意保暖，适当加强营养，避免刺激乳房，禁止性生活及盆浴。每天自数胎动、定期产检，如果有胎动异常、腹痛、阴道出血、流水等情况，随时线下医院就诊。她的建议让我感到很安心，也让我更有信心面对即将到来的母职。

我很感谢欧阳医生的专业指导和温暖关怀。她的建议不仅解决了我的疑惑，也让我更好地了解了孕期的保健知识。有了她的帮助，我相信自己可以顺利度过孕期，迎接新生命的到来。

如果你也在孕期，需要专业的医疗咨询服务，建议你也来京东互联网医院咨询。他们的医生都很专业，服务也很周到。记得在用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、孕妇及哺乳期妇女用药部分，如无禁忌可使用药品，如在用药过程中出现不适，请及时上线咨询或去医院就诊。注意按时复诊，保持良好的心态和生活习惯，祝你和宝宝都健康快乐！