我从小就有一个自卑的毛病——我的头发稀疏。每次看到别人浓密的秀发，我总是羡慕不已。然而，半年前，我的额头头发开始变得越来越稀少，甚至有些地方已经看不到头发了。这让我非常焦虑和困扰。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到解决办法。经过一番研究，我怀疑自己可能患上了脂溢性脱发。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位医生。医生非常耐心地听完了我的描述，并仔细查看了我上传的照片。最终，医生告诉我，我的情况确实是脂溢性脱发，并建议我服用非那雄胺片来缓解症状。

我对这个结果感到既失望又释然。失望是因为我不想承认自己真的有这个问题；释然是因为我终于知道了自己的问题所在，并且有了一个可行的解决方案。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上，我都会服用一片非那雄胺片。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免油腻和辛辣的食物，保持良好的作息时间。

经过几个月的治疗，我的头发开始有所改善。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但至少我不再那么焦虑和自卑了。我也更加珍惜自己的健康，定期进行体检和检查，确保自己不会再次陷入同样的困境。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你：不要害怕寻求帮助。京东互联网医院的医生们非常专业和友善，他们会给你最合适的建议和治疗方案。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持良好的心态和健康的身体。相信你也能像我一样，战胜这个问题，重新找回自信和美丽。