我从来没有想过，自己会成为一个“病人”。在我看来，生病是老年人的专利，年轻人应该是充满活力和健康的。然而，命运总是爱开玩笑。今年体检时，我的转氨酶高达360多，医生告诉我可能是脂肪肝引起的。我感到非常震惊和无助，毕竟我才30岁出头，怎么可能得了脂肪肝？

我开始回想过去的一年，发现自己确实胖了30斤，晚上打呼噜也越来越严重。医生说这是典型的脂肪肝症状，必须要减肥。同时，肝功能有问题也需要吃药。我心中充满了恐惧和焦虑，担心自己的健康状况会越来越糟。

在医生的指导下，我开始了减肥和药物治疗的旅程。每天早上，我都会去附近的公园跑步，晚上则会做一些简单的瑜伽。同时，我也改变了自己的饮食习惯，尽量少吃油腻和高糖的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。医生还给我开了一些药，包括易复善和双环醇片，帮助我控制肝功能和降低转氨酶水平。

经过几个月的努力，我的体重终于开始下降，打呼噜的现象也逐渐消失。更重要的是，我的转氨酶水平也开始回落，最近一次体检时已经降到了200多。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感到非常欣慰和满意了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为年轻就忽视自己的身体状况，必须要时刻关注和维护自己的健康。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这个难关。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下，相信他们会给你最好的建议和帮助。