我从未想过自己会成为一个乳腺肿块的患者。直到那天，我在洗澡时无意中摸到了右乳外下方的一个硬块。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，身体一直很健康。但是，随着时间的推移，这个硬块变得越来越明显，甚至在穿紧身衣时也能感觉到它的存在。我的心开始不安起来，担心这可能是乳腺癌的征兆。

我决定去医院做进一步的检查。医生安排了一个乳腺彩超和穿刺活检。彩超结果显示，我的双侧乳腺呈不均匀致密型，左乳正外方有一个大小约为0.9cm*0.6cm的肿块影，右乳外下象限有一个局灶性不对称影，范围约为2.2cm*1.5cm。这些结果让我更加担忧，医生建议我进行穿刺活检以确定肿块的性质。

活检的过程并不像我想象的那么可怕。医生在我的乳房上涂了一层消毒液，然后用一根细长的针头穿刺进去，取出了一些组织样本。整个过程只花了几分钟，虽然有些不适，但并没有太大的痛苦。医生告诉我，结果需要等待一周左右才能出来。

那一周对我来说是漫长而煎熬的。我每天都在想象最坏的结果，担心自己可能患上了乳腺癌。我的家人和朋友都很支持我，鼓励我保持乐观的态度。但是，内心的恐惧和焦虑还是让我难以平静。

终于，等待的日子结束了。医生告诉我，活检结果显示我的肿块是良性的，需要定期复查以确保没有恶化的迹象。听到这个消息，我如释重负，感谢医生的专业和关心。虽然这次经历让我很紧张，但也让我更加珍惜自己的健康，意识到定期体检的重要性。

如果你也发现了自己有类似的问题，不要犹豫，及时去医院做检查。早发现、早治疗是最重要的。同时，也要注意保持良好的生活习惯，多运动，少吃高脂肪、高糖分的食物，定期进行乳腺自检。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！