我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在那一刻对我开了个玩笑。我在公园里跑步，突然脚下一滑，整个人重重地摔倒在地。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在运动中很常见。可当我试图站起来时，剧烈的疼痛让我意识到这次不一样。

我被紧急送往医院，经过一系列检查，医生告诉我我脚骨裂了。那个瞬间，我的世界仿佛崩塌了。作为一名热爱运动的人，脚骨裂对我来说无疑是个巨大的打击。接下来的三个月，我被迫卧床休息，不能进行任何形式的运动。那种无助和沮丧，无法用语言来形容。

在这漫长的康复期中，京东互联网医院成为了我的救命稻草。每次复诊，医生都会耐心地解答我的疑问，给我提供专业的建议和指导。他们的关心和支持，让我在最黑暗的时刻找到了光明。

终于，三个月过去了，医生告诉我可以开始尝试走路了。尽管内心充满了期待，但我还是有些担忧。毕竟，脚后跟的疼痛依然存在。于是，我决定再次向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到，脚后跟的疼痛可能与肾虚有关。医生建议我拍个片子，以便更好地判断情况。虽然片子不在身边，但医生还是给了我很多有用的建议。他们告诉我，正常情况下，三个月的时间足够脚骨裂愈合，开始走路应该没问题。只是，特殊情况除外。

我向医生详细描述了自己的情况，包括距骨骨折、石膏固定两个月等信息。医生表示，根据我的描述，应该可以开始走路了。至于脚后跟的疼痛，医生认为是正常的恢复过程，需要慢慢适应。

听完医生的解释，我心中的石头终于落地了。虽然脚后跟的疼痛依然存在，但我知道，这是恢复的必经之路。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心，让我在康复的道路上不再孤单。

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