我总是熬夜，白天又要靠咖啡提神，感觉自己的身体已经到了崩溃的边缘。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里一片空白，心跳加速，仿佛有无数的思绪在我脑中翻腾。即使我知道明天还要早起上班，但我就是无法入睡。这种状态已经持续了很久，我开始担心自己的身体健康。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我一个星期失眠几次，是否表现为入睡困难、中途醒来、早醒、睡眠浅、多梦，是否有焦虑或抑郁情绪，最近是否压力很大，是否有服用安眠药。我一一回答了医生的问题，告诉他我几乎每天都要一两点睡，早上7:20又要起床，睡眠不够，导致第二天又要喝咖啡提神，但我的胃情况不大好，不能每天喝咖啡。

医生听完我的描述后，告诉我可能是因为工作强度大，压力过大导致的失眠。他建议我可以使用舒眠胶囊合并甜梦口服液来改善睡眠。这些药物属于中成药物，药性温和，副作用小，可以调整情绪，改善睡眠。但是属于处方药，需要在医生的指导下使用。医生还提醒我，仅凭线上问诊不能明确诊断和使用药物，京东只提供复诊开药，建议我先到线下的医院就诊，注意保留病历、处方或购药小票，可以作为京东购药的凭证。

我听从了医生的建议，去线下医院就诊，并成功开到了处方药。现在，我每天晚上都会按时服用药物，慢慢地，我的睡眠质量开始改善。白天，我不再需要靠咖啡提神，整个人都变得精神焕发。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了健康的生活节奏。

如果你也像我一样，经常熬夜，白天又要靠咖啡提神，建议你也去寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！