我从小就有一个习惯，喜欢用手指挖耳朵。妈妈总是说这样会把耳朵弄坏，但我就是控制不住。直到有一天，我发现外耳道里长了一个小包，摸起来有点硬，按压还会疼。起初我没太在意，想着可能是挖耳朵时不小心弄伤了。但是这个小包并没有消失，反而越来越大，甚至开始影响我的听力。

我决定去看医生，挂了耳鼻喉科的号。医生检查后告诉我，这是一个小囊肿，可能是由于油脂分泌过多堵塞了毛孔引起的。听到这个解释，我不禁想起了自己挖耳朵的习惯，难道这就是原因？

医生说这种情况很常见，不用太担心，只需要注意清洁和避免挖耳朵就可以了。听完医生的建议，我松了一口气，心想幸好不是什么大问题。然而，我的好奇心还是驱使我去了解更多关于这个小囊肿的信息。

我开始在网上搜索相关的知识，看到有人说耳鸣可能是肾阴虚或肾阳虚引起的。我不禁担心起来，难道我的小囊肿也和肾虚有关？但是我又想起医生说过，这种情况很常见，并没有提到和肾虚有关系。于是我决定再次咨询医生，确认一下自己的疑虑。

第二次去看医生时，我向他提出了这个问题。医生笑着说，耳鸣和肾虚的关系并不是那么简单，不能一概而论。每个人的体质和情况都不同，需要具体分析。至于我的小囊肿，和肾虚没有直接关系，只是因为油脂分泌过多引起的。听到医生的解释，我终于放下了心中的疑虑。

从那以后，我开始注意清洁耳朵，避免挖耳朵。虽然这个小囊肿并没有对我的生活造成太大影响，但它却让我更加关注自己的健康。现在我也会定期去做体检，及时发现和处理潜在的健康问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！