我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。尤其是青春期那会儿，我的脸上简直就是一片战场。每次看到镜子里的自己，我都恨不得把那些讨厌的痘痘挤掉。可惜，我的手总是比我的理智快一步，结果就是留下了一堆难看的痘印。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲的是如何正确处理长痘的问题。其中有一条建议引起了我的注意：不要挤压痘痘！我当时还不太相信，毕竟挤痘痘是我们这一代人的“传统艺能”。但我还是决定试一试，毕竟我已经厌倦了每天早上都要面对一张“月球表面”一样的脸。

我开始在网上寻找专业的皮肤科医生，希望能得到一些更详细的指导。最终，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊的方式，我向医生展示了我的皮肤状况，并询问了如何正确处理长痘的问题。

医生很快就回复了我，告诉我我的情况属于典型的痤疮，并且强调了不要挤压痘痘的重要性。他解释说，挤压痘痘不仅会留下难看的痘印，还可能引起感染和炎症，甚至会导致皮肤永久性损伤。我听了之后，感到非常震惊和后悔，为什么我之前没有听过这样的警告呢？

医生还给我提供了一些治疗建议，包括使用适合我皮肤类型的洗面奶和护肤品，避免暴晒和油腻食物，以及保持良好的生活习惯。虽然这些方法看起来很简单，但我知道它们都是经过科学验证的有效方法。

在医生的指导下，我开始了我的皮肤修复之旅。起初，我还是会忍不住想去挤压那些讨厌的痘痘，但每次我都能及时制止自己。慢慢地，我的皮肤开始有所改善，痘痘逐渐消退，痘印也变得不那么明显了。我感到非常高兴和满足，终于可以摆脱那个“月球表面”的困扰了。

现在，我已经完全戒掉了挤痘痘的坏习惯，并且坚持使用医生推荐的护肤品和生活方式。我的皮肤状态越来越好，甚至有时候我会忘记自己曾经是一个长痘的“老手”。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我走出了皮肤问题的困境。

如果你也在为长痘而苦恼，不妨试试在线问诊的方式，寻求专业的皮肤科医生的帮助。记住，千万不要挤压痘痘，否则你可能会后悔一辈子。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！