我从来没有想过，一个简单的动作会让我陷入如此深的恐惧。那个下午，我和朋友们在公园里玩耍，突然感觉有些不舒服，于是找了个偏僻的地方解决问题。看到一张干净的纸巾，我毫不犹豫地拿起来用了。直到朋友告诉我那不是她的纸巾，我的心才开始狂跳不止。

我不知道那张纸巾的主人是谁，也不知道他们是否有疾病。我的脑海里充满了各种可怕的想法，艾滋病、性病、各种未知的病毒……我开始后悔当初的冲动，为什么我没有多想一秒钟？为什么我没有带自己的纸巾？

我试图安慰自己，告诉自己这只是一个小插曲，不会有什么大问题。但是，恐惧已经深深地扎根在我的心中。我开始频繁地上网查找相关信息，越看越害怕。终于，我鼓起勇气，决定去医院检查。

在等待检查结果的那段时间里，我度日如年。每一分钟都像是一小时，每一小时都像是一天。我开始反思自己的行为，为什么我会那么大意？为什么我没有保护好自己？

当医生告诉我结果是阴性时，我如释重负。然而，这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的健康。从那以后，我开始更加注重个人卫生，更加小心翼翼地对待自己的身体。

这次经历也让我更加珍惜生命，更加感激那些默默无闻的医护人员。他们用自己的专业知识和技能，帮助我们战胜疾病，守护我们的健康。我想对他们说一声：“谢谢你们！”

如果你也遇到了类似的情况，不要恐慌，及时去医院检查。记住，健康是最宝贵的财富。让我们一起珍惜它，保护它。

PS：如果你也用过陌生的纸巾擦外阴部，会不会得艾滋病？我想说，虽然这种情况下感染的可能性非常小，但还是要小心。毕竟，预防胜于治疗。另外，京东互联网医院提供在线问诊服务，非常方便快捷，大家可以试试看哦！