我叫小芳，今年28岁，是一名纯素食者。从小我就对动物有着特殊的感情，无法接受吃肉的想法。随着年龄的增长，我的信仰越发坚定，决定完全放弃所有动物制品，包括蛋和奶。起初，家人和朋友都很担心我的健康，尤其是蛋白质的摄入问题。但我并没有因此动摇，反而开始研究如何通过植物食物来补充蛋白质。

在网上搜索“治疗肾虚的食疗”时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下线上问诊。医生很友善，详细询问了我的症状和生活习惯。得知我是纯素食者后，医生并没有像其他人那样劝我改变饮食习惯，而是提供了一些建议，包括如何合理搭配植物蛋白粉的摄入量。

我向医生咨询了关于植物蛋白粉的用量问题。医生告诉我，一天两次，每次四十克的摄入量是比较合理的。听到这个答案，我有些惊讶，因为我之前一直以为自己需要更多的蛋白质来维持身体的正常运转。医生解释说，虽然我不吃肉、蛋和奶，但只要合理搭配其他植物食物，完全可以满足身体的需求。这个答案让我感到很安心，也更加坚定了我继续走纯素食路线的决心。

在与医生的交流中，我也提到了自己曾经尝试过辟谷。医生听后，表示理解但并不推荐这种做法。他们认为，辟谷可能会对身体造成不必要的负担，尤其是对于像我这样需要额外注意营养摄入的人来说。医生建议我继续保持正常的饮食习惯，适当补充植物蛋白粉，以确保身体健康。

这次线上问诊的经历让我对京东互联网医院有了更深的了解。他们的医生不仅专业而且非常人性化，能够理解并尊重每个人的生活选择。通过这次咨询，我不仅解决了自己的疑惑，也学到了更多关于纯素食和营养摄入的知识。现在，我更加自信地走在自己的道路上，感谢京东互联网医院的帮助。

如果你也在寻找专业的医疗咨询服务，不妨试试京东互联网医院。他们的医生会用心倾听你的问题，并提供最合适的解决方案。健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持良好的身体状态，享受美好的生活。