打鼾有时会呼吸暂停，怎么办？

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中医养生之道

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我从小就有打鼾的毛病，家人总是笑我说我睡觉像一只猪。可我自己并没有太在意，直到有一天，我在睡梦中被自己的呼吸惊醒了。那种感觉就像被人掐住了脖子，无法呼吸，非常恐怖。从那以后，我开始意识到打鼾可能不是一件小事。

我决定去看医生，希望能找到解决的办法。医生问了我很多问题，包括我的体重、是否有鼻塞、颅面异常等等。最后，他告诉我可能是鼾症，并建议我去做一些检查来确定病情的严重程度。

检查结果显示，我确实患有轻度的鼾症。医生给我开了一些药，包括红草止鼾胶囊和必瑞坦止鼾器液体止鼾。同时，他也建议我改变生活习惯，戒烟、减肥、规律作息等等。

我开始按照医生的建议去做，虽然一开始很难适应，但慢慢地我发现自己的打鼾情况有所改善。最重要的是，我再也没有出现过呼吸暂停的情况了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，保持室内空气湿润、清淡饮食易消化、监测肝肾功能等等。这些小小的改变，可能看起来微不足道，但对我们的健康却有着非常大的影响。

我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有打鼾的问题，不要忽视，及时就医，改变生活习惯，相信你也能像我一样，找到解决的办法。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

打鼾与呼吸暂停的治疗指南常见症状打鼾和呼吸暂停是睡眠呼吸暂停综合征的常见症状，多见于肥胖、吸烟、有慢性鼻咽喉病史的人群。患者可能会出现夜间憋醒、白天无精打采、困倦等症状。推荐科室建议就诊于医院的睡眠科或耳鼻咽喉科、呼吸科。调理要点 1. 减轻体重，戒烟，规律生活； 2. 可以使用必瑞坦止鼾器液体止鼾，口喷； 3. 如果检查提示轻度打鼾，可以通过生活方式改善或药物对症治疗； 4. 如果诊断有睡眠呼吸暂停综合征，需要饮食和生活控制，减轻体重，可佩戴呼吸机； 5. 定期随访，监测肝肾功能、胸部影像学和耳鼻喉科门诊，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，避免熬夜。

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文章 CT片子打印结果不一致，怎么回事？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可当我拿到CT片子打印结果时，心情瞬间跌入谷底。第一次打印的片子显示一切正常，而第二次打印的结果却显示有异常。同一个人，同一时间拍摄的片子，怎么会出现这样的差异？我急忙联系了医生，希望能找到答案。医生问我是不是同一个人拍的片子，分两次打印，效果不同？我点头确认。医生又问我是不是在不同时间拍的片子，我再次确认是同一时间同一个人拍摄的。医生表示这种出错的可能性太少，几乎没有。我告诉医生，两次打印的结果差异太大，几乎不能有。医生说可能是打印机的问题，但我不太相信。后来我又去了一家医院做了检查，结果依然不一样。时间间隔只有三天，怎么会出现这样的情况？我再次联系医生，医生问我是不是在两个医院做的不一样。我的心情开始变得焦虑和窘迫。医生说如果是同一个人在一家医院取了两次片子，第一次不是本人取不知道结果，在下一个做了复查结果不一样，那么两张片子需要对照一下。医生还说，一家医院的医生也能帮我对照的。我告诉医生，我没有见到第一张片子，我是取了第二张和第二家医院比的。医生建议我把三张片子放一起，对比就可以了。可我只有两张片子。医生说一般参考原始数据，建议我去医生那里让他帮我看看。我决定去京东互联网医院寻求帮助。在线问诊的医生非常专业，详细询问了我的情况，并告诉我可能是打印机的问题，或者是不同医院的设备和技术有所不同。医生还建议我再次做一次检查，确保结果的准确性。经过这次经历，我深刻体会到健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心让我感到安心和放心。在线问诊真的很方便，大家如果有需要，可以试试看。健康是最重要的财富，希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医。

生命之光传递者

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文章胳膊起红疹子，痒得厉害怎么办？

我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易起红疹子。最近，我的胳膊上又开始冒出一片片红斑，痒得我整夜都睡不好。周六下午，我从老家回家，发现情况变得更糟了。于是，我决定上网寻求帮助，找到了京东互联网医院的皮肤科医生。医生很友善地问我能否上传清晰的患部图片。我照做后，医生问我是否有瘙痒的感觉。我说不抓还好，但一抓就痒得厉害。医生又问我这种情况具体多长时间了，其他部位是否也有类似症状。我告诉她，周六下午起的，仅限于两个胳膊。医生听完我的描述后，告诉我可能是过敏性皮炎，并解释说引起过敏的病因比较复杂，主要与饮食、接触物、冷热刺激、自身免疫功能、精神因素、内分泌因素、药物、感染等因素有关。然后，医生给了我一些用药建议，并询问我是否有严重药物过敏史、近期肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病、是否处于孕期、哺乳期或备孕期。我回答说没有，但我正在哺乳期。医生说没问题，建议我外用曲安奈德益康唑乳膏治疗，并详细说明了用药注意事项和复诊时间。在结束问诊之前，医生还给了我一些健康指导，包括注意皮肤的清洁卫生、避免搔抓和热水烫洗、饮食清淡、忌辛辣海鲜、牛羊肉、避免饮酒和熬夜，多吃蔬菜和水果。这些都很实用，我打算认真遵循医生的建议。总的来说，我对这次在线问诊的体验非常满意。医生专业、耐心，解答了我的所有疑问，并给出了详细的治疗方案和健康指导。京东互联网医院的服务真的很靠谱！如果你也有类似的问题，建议你也试试在线问诊。它不仅方便快捷，还能让你在家就能得到专业的医疗服务。记得定期复诊，保持良好的生活习惯，健康无小事！

生命之光传递者

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文章 44岁、78公斤、想减肥，哪种产品有效？需不需要节食？

我叫李明，今年44岁，身高1米6，体重78公斤。看着镜子里的自己，我不禁叹息。曾经的我，身材匀称，步伐轻盈。可现在，肚子大，腿粗，整个人都像被吹胀了一样。每次穿衣服都要费尽心思，才能勉强遮掩住这不堪入目的身材。我知道，肥胖不仅影响外貌，更重要的是它对健康的威胁。高血压、糖尿病、心脏病等疾病都与肥胖有关。所以，我下定决心要减肥。可我不知道该从何入手，于是便上网搜索相关信息。在网上，我看到了一种中药，据说对脾虚湿阻型肥胖特别有效。我心动了，决定试一试。于是我联系了京东互联网医院的医生，向他咨询这款产品的使用方法和效果。医生告诉我，这款产品每天只需服用一次，每次15克。并且，平时多锻炼，少吃高热量的食物。至于节食，医生说暂时不需要，只要控制好饮食即可。听完医生的建议，我感到很放心，决定按照他的指示去做。我开始每天服用这款产品，并且调整了自己的饮食结构。每天早上，我会吃一碗燕麦粥，中午和晚上则以蔬菜和瘦肉为主。同时，我也开始了每天30分钟的有氧运动，包括快走、游泳等。刚开始的时候，很难坚持，但我告诉自己，只有这样才能看到成果。一个月过去了，我再次站在镜子前，惊喜地发现自己的肚子已经明显缩小，腿也变得细了一些。虽然还没有达到理想的体重，但我已经看到了希望。接下来的日子里，我继续坚持服用这款产品和健康的生活方式。三个月后，我再次去医院做了体检。结果显示，我的体重已经降到了65公斤，血压、血糖等指标也都恢复正常。医生对我的成果表示赞赏，并鼓励我继续保持健康的生活方式。现在，我已经成功减肥，重新找回了自信。每当我看到镜子里的自己，心中都会涌起一股自豪感。感谢京东互联网医院的医生，感谢这款产品，感谢自己的坚持和努力。健康无小事，希望大家也能像我一样，重视自己的健康，做出改变。

健康饮食指南

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文章我想买千威枸橼那非片，医生你能帮我开处方吗？

我还记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。我的妻子已经睡了，而我却躺在床上，翻来覆去，无法入眠。我们结婚已经五年了，但最近我发现自己在床上的表现越来越差劲。起初，我以为只是因为工作压力大，或者是年龄增长的自然结果。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，甚至开始影响到我们的婚姻生活。我知道我需要寻求帮助，但我一直拖延着，直到有一天，我在网上看到了一篇关于千威枸橼那非片的文章。据说这种药物可以有效地治疗勃起功能障碍。我决定试一试，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很专业，问了我一些问题，包括我是否有过敏史、肝肾功能异常或者其他基础疾病史，以及是否处于备育/备孕期。幸运的是，我没有这些问题。医生告诉我，根据我的描述，考虑我线下诊断勃起功能障碍的情况，千威枸橼那非片可能是一个有效的治疗选择。我请求医生帮我开具处方，医生同意了，并询问我需要几盒药物以及对药品的厂家和规格有没有要求。我选择了齐鲁的50X10规格，医生告诉我平台上只有50mgX5片的，于是给我开了两盒。整个过程非常顺利，医生还给了我一些日常调摄的建议，包括适当运动、注意情绪调节、少熬夜等等。当我收到处方并购买了药物后，我开始按照医生的建议进行治疗。起初，我有些担心药物的副作用，但幸运的是，我没有遇到任何问题。随着时间的推移，我发现我的症状有了明显的改善。我的妻子也注意到了这一点，我们的婚姻生活开始恢复正常。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。他们不仅帮助我解决了一个困扰我很久的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经恢复了自信，重新找回了生活的乐趣。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，寻求专业的医疗帮助。在线问诊是一个非常方便和有效的选择。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康驿站

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文章大腿皮肤长红色东西，痒不痒？

我从来没有想过，自己会成为一个“皮肤问题”的患者。直到那天，我在大腿上发现了一个红色的小疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟皮肤问题在生活中很常见。但是，随着时间的推移，这个小疙瘩开始变大，变得越来越明显，甚至开始有轻微的灼烧感。我开始感到担忧，害怕这可能是某种严重的疾病。我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我一些问题，包括这个疙瘩多长时间了，是否痒等等。我告诉他，疙瘩是昨天或者今天长的，不痒，摸起来反而有点痛，并且有轻微的灼烧感。医生听完后，仔细检查了我的皮肤，然后告诉我这不是性病，而是毛囊炎。他建议我使用夫西地酸乳膏来擦拭疙瘩。我感到非常宽慰，因为我一直担心这可能是某种严重的疾病。医生还告诉我，毛囊炎是一种常见的皮肤问题，通常可以通过简单的治疗来解决。他的话让我放下了心中的大石头，开始积极地治疗这个问题。在接下来的几天里，我按照医生的建议使用夫西地酸乳膏来擦拭疙瘩。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，疙瘩开始变小，灼烧感也逐渐消失。最终，疙瘩完全消失了，我再次恢复了健康的皮肤。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能隐藏着更大的健康风险。因此，我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到任何问题都要及时就医。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在这个过程中感到非常安心和放心。如果你也遇到了类似的问题，或者有任何健康方面的疑虑，我强烈建议你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最准确、最专业的建议，帮助你解决问题，恢复健康。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

家庭医疗小助手

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张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23141

贺俊岩

主治医师

精神科

三甲

锦州医科大学附属第一医院

焦虑抑郁障碍(3384例) 精神分裂症(237例)

专业擅长：抑郁症测试及诊断，焦虑症，恐惧症，狂躁症，失眠症，精神分裂症，双相情感障碍，躁狂症，心理治疗cbt，强迫症，儿童及青少年心理问题，厌食症，贪食症，老年精神病，酒精依赖！

好评率：99% 接诊量：141017

高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(91例) 抑郁状态(80例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：15928

健康小工具