我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可我却没有心情享受这份宁静。因为我知道，今天我要去看医生了。

我是小李，一个普通的上班族。最近我总是感到疲惫不堪，精神状态也很差。经过一番自我诊断，我怀疑自己可能是肾虚了。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。

在与医生**的视频咨询中，我向他描述了自己的症状。他耐心地听完后，建议我每天早上吃维生素C和维生素E，以帮助提高免疫力和改善皮肤状态。我问他：“医生，这两种维生素是不是都要早上吃？”他笑着回答：“是的，早上吃效果更好。”

我又问他：“那钙片呢？也是早上吃吗？”他解释道：“钙片最好在晚上吃，因为人体在夜间更容易吸收钙质。”我点头表示理解，并感谢他的建议。

在结束咨询之前，我还向他提到我最近开始吃葡萄籽，想知道是否可以和维生素一起吃。他告诉我：“可以的，葡萄籽富含抗氧化物质，可以与维生素C和E一起食用，互相增强效果。”

离开京东互联网医院后，我感到一丝安慰。至少我知道自己该怎么做了。从那天起，我每天早上都会吃维生素C和维生素E，晚上则吃钙片。同时，我也继续食用葡萄籽，希望它们能帮助我恢复健康。

几个星期过去了，我开始感觉到自己的身体状态有所改善。精神状态也比以前好多了。虽然我知道这只是一个开始，但我已经很满意了。毕竟，健康无小事，及时就医是非常重要的。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！我们可以一起探讨如何更好地照顾自己的健康。记住，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择。他们的医生专业、耐心，能够给你最合适的建议和治疗方案。不要犹豫，去试试吧！