我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每个周末，我都会和朋友们去打球，享受那份激情和快乐。然而，最近几个月来，我的膝盖开始疼痛，尤其是在蹲下或跳跃时。起初，我以为只是因为过度使用，休息几天就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我决定去医院做个检查。MRI结果显示，我的左侧髌骨可能脱位了。听到这个消息，我感到非常担忧。髌骨脱位听起来很严重，我开始想象自己可能需要手术，甚至可能无法再打篮球了。

我在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。他们的经历和建议让我感到安慰，但我还是想听听专业医生的意见。于是，我来到了京东互联网医院，找了一位骨科专家进行在线咨询。

医生问了我很多问题，包括是否有外伤、平时的活动量等等。通过我们的交流，医生告诉我，我的情况并不需要手术。只要注意避免过度活动，避免关节受凉，进行一些股四头肌肌力锻炼和局部红光理疗，就可以有效缓解疼痛。同时，医生也建议我在必要时使用消炎镇痛的药物。

我感到非常放心和感激。医生的建议非常实用，我开始按照他的指导进行康复训练。几个月后，我的膝盖疼痛明显减轻了，我也可以重新享受篮球带来的乐趣了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是小小的疼痛，也不能忽视。京东互联网医院的在线咨询服务非常方便和实用，帮助我及时解决了问题。我会继续关注自己的健康，并在需要时寻求专业的医疗帮助。

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