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眼睛周围发青,眼下红疼怎么办?

眼睛周围发青,眼下红疼怎么办?

我从小就有熬夜的习惯,总是觉得白天太忙碌,晚上才有时间做自己想做的事情。可最近,我的眼睛周围开始发青,眼下还有一点红疼,尤其是左眼。每次眨眼或揉眼睛都会感到一阵刺痛,非常不舒服。

我开始担心起来,会不会是肾虚引起的?毕竟我听说过肾虚会在眼睛上有所表现。于是,我上网搜索了相关信息,发现确实有这种说法。越想越害怕,决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生问我有没有受伤,我说没有。然后我详细描述了自己的症状,包括眼圈发青、眼下红疼等。医生问我眼睛里面有没有什么不适,我说没有。接着,医生问我是否经常熬夜,我承认了这个习惯。医生告诉我,这可能是过度用眼引起的疲劳,建议我好好休息并进行热敷,避免熬夜。

我听从了医生的建议,开始调整自己的作息时间。每天晚上早点睡觉,白天也尽量避免长时间盯着电脑屏幕。同时,我还用热毛巾敷眼,感觉眼睛周围的血液循环得到了改善,疼痛也逐渐减轻了。

经过一周的调整和治疗,我的眼睛周围的青色已经消退,眼下也没有红疼的感觉了。虽然这次经历让我有些担心和不适,但也让我意识到健康的重要性。从此以后,我会更加注意自己的生活习惯,避免过度用眼和熬夜,保护好自己的身体。

如果你也有类似的问题,建议及时就医,别像我一样拖延。京东互联网医院的医生都很专业,能够给你提供有效的帮助。记住,健康无小事,及时就医才能让我们更好地享受生活。

眼部疲劳与肾虚的关系 常见症状 眼部疲劳和肾虚可能导致眼睛周围发青、眼下红疼等症状,尤其是在经常熬夜和过度用眼的人群中更为常见。 推荐科室 眼科或中医科 调理要点 1. 保证充足的睡眠,避免熬夜; 2. 适当休息眼睛,进行眼部按摩和热敷; 3. 饮食上多摄入富含维生素A和C的食物,如胡萝卜、柑橘类水果等; 4. 可以尝试服用六味地黄丸等中药来调理肾虚; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。
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